1、在关注心理沙盘质量的同时，价格同样也是我们的衡量指标，是不是质量与价格永远是“鱼和熊掌不能兼得”呢？选择一家专业靠谱的心理沙盘厂家也就是选择了高性价比高专业度的心理设备。部分心理沙盘厂家会把沙盘分为推广和专业两个系列。
2、心理沙盘选购技巧之二：评材质 对心理沙盘有初步了解的人都知道，心理沙盘是由沙箱、沙具、陈列架、沙子组成的，对于心理沙盘材质的把关同样是选购时重要的衡量指标之一，沙箱和陈列架需选择实木材质，天然环保陈列架设计四层八阶的阶梯式造型，便于来访者看清并拿取沙具。
3、通过选择知名度高的品牌、质量好的心禾心理沙盘。选择知名度高、口碑好、实力雄厚的心理沙盘厂家，包括湖南心禾心理科教设备有限公司。选择质量好、使用寿命长的心理沙盘，特别是沙盘底部要平滑、结实、无毛刺，避免使用过程中伤到使用者。
4、心理沙盘一般包含沙盘、沙具、沙具架、海沙等部分。虽然不同厂家在宣传语上有所差异，但产品参数对比显示，优质材料是所有正规厂家的共同选择，价格差异主要体现在沙具上。沙具作为心理沙盘的精髓，是来访者内心世界的投射，决定着沙盘治疗的效果。
5、心理沙盘用具基本配置包括： 沙箱：一个 尺寸：内侧的尺寸为国际标准：57×72×7（cm）。 颜色：外侧涂深颜色，内侧涂蓝色，可以让来访者感到挖沙子会挖出水，这种感觉是很重要的。
6、心理沙盘沙箱四方位代表如下：左意味着过去、母亲、无意识、内部世界、退行、童年生活等；右意味着未来、父亲、意识到的向往和追求、外部世界。上，指“超我”，意味着精神和父亲，是意识的表现，代表着“超我”的力量，如来访者的家庭背景、社会关系、信念等。
1、倾诉：身边一定要有三两个知心人，当你心情不好时打电话或当面向他们分享自己的烦恼，倾诉可以让我们感到轻松和解脱，甚至分享自己的烦恼，找到情绪的宣泄口。运动：当情绪不佳的时候进行运动，特别是有氧运动，可以让不良的情绪得到及时的宣泄。
2、高歌，音乐疗法主要是通过听不同的乐曲把人们从不同的病理情绪中解脱出来。安静，可默默地侍花弄草，观赏鸟语花香，或挥毫书画，垂钓河边，这种看似与排除不良情绪无关的行为恰是一种以静制动的独特的宣泄方式。
3、有时候，不良情绪光靠自己独自调节还不够，还需借助于别人的疏导。心理学研究认为，人的心理处于压抑的时候，应当允许有节制的发泄，把闷在心里的一些苦恼倾倒出来。因此，当青年人有了苦闷的时候，可以主动找亲人、朋友诉说内心的忧愁，以摆脱不良情绪的控制。 环境调节法。
4、如何合理发泄情绪？ 尽情哭泣：当情绪累积到一定程度时，不妨找一个安全的环境，让泪水自由流淌。哭泣能够帮助释放压力，让人在泪水过后感到一种释放和轻松。 练习深呼吸：面对压力和不良情绪时，深呼吸是一种简单有效的放松技巧。通过深长的呼吸，可以助于平静心情，减轻心理负担。
5、所以，当你勃然大怒的时候，试着深呼吸几次，看看效果如何。转移宣泄法心理学家建议，不要过分压抑自己的情绪。不良情绪长期停滞在心中，会危害人的身心健康。因此，适度释放不良情绪是调节心理的有效方法之一。当你感觉不舒服的时候，可以做以下训练，这样可以发泄自己的负面情绪，避免伤害到别人。
6、如某公司专门安排了一个房间，在房间里放着公司高级主管的人体模型当职工对高级主管不满意时，就可到此房间对着高级主管，大骂一顿或掌打脚踢一阵，发泄完了，心里感到平衡了，再回岗位继续工作。
心理咨询室要配备哪些设备？心理沙盘（分为普及型、基础型、标准型、专业型、团体型）。可以促进精神升华，提高团队凝聚力，培养大家的协作精神和锻炼协作人才；释放老师的教学压力。音乐放松椅包括：普及型、标准版、智能身心反馈型、体感音乐放松椅基础型等。
心理咨询室配备设施包括六项内容：心理沙盘、心理测评管理系统、心理行为反馈训练系统、团体辅导工具箱、音乐放松椅、宣泄设备。沙盘游戏是针对情感丰富的适应人群设计的行为表达性辅导技术。
心理咨询室是排解心理困扰和防范心理障碍的专门场所，一般需要的设备包括：心理沙盘、心理测评软件、团体辅导工具箱、音乐放松椅、心理宣泄器材、心理自助系统。
1、此款心理设备通过团辅可以帮助个体学习新的认知、行为方式，促进个体对生活、环境、人际关系等方面的适应，从整体出发提升个体心理素质，帮助个体更好成长。 此款心理设备基于U3D技术开发，在沙盘游戏的原理上，利用计算机三维仿真技术模拟场景为用户营造真实体验，全程智能记录、支持过程回放。
2、通过生理采集仪实时监测用户生理数据，可以使用户在训练的同时及时了解自身心理状态，从而帮助用户提升情绪稳定性、身心耐受力、心理放松能力。情绪宣泄器材包含宣泄人、宣泄沙袋、拳击手套、宣泄棒等各种专业基础宣泄器材。
3、心理场室有前台引导中心、预约接待室、心理测评室、心理训练室、VR心理训练室、减压放松室、心理宣泄室、团体活动室、心理咨询室、心理沙盘室、催眠减压室、大数据指挥中心等。 以下是心理场室需要配置的 心理产品 。 该心理产品基于自主获取、自助服务的理念研发设计，是一款专业的智能心理服务设备，兼具专业性与趣味性。
4、第二：建设心理咨询室，当然少不了心理咨询室设备了。
首先，必须拥有合格的专业咨询师和辅助人员。心理咨询师应具备心理学或相关领域的硕士及以上学历，且接受过系统的心理咨询培训和实习经历。辅助人员应具备一定的心理学背景，并通过相应的培训和实习。 其次，需要确立固定的办公地点和基础办公设施。
心理咨询室需要的设备如下：心理测评系统：包括心理测评软件、电脑、打印机等，用于对来访者进行各种心理测试，如智力测试、人格测试、情绪测试等，帮助心理咨询师更好地了解来访者的心理状态和需求。音乐放松椅：用于让来访者在紧张的情绪下进行放松和舒缓，帮助其缓解压力和焦虑。
首先，需要有具备相关资质的专业咨询师和助理人员。咨询师需要具备心理学、社会工作、医学等相关专业的硕士或以上学历，并接受过系统的心理咨询培训和实习。助理人员需要具备一定的心理学或相关专业背景，并经过一定的培训和实习。其次，需要有固定的办公场所和必要的办公设施。